Дипломная работа на тему: Влияние ситуационного фактора поведения человека в стрессе. Основные стратегии совладающего

Введение

В современных социально-экономических условиях жизнь каждого человека изобилует сложными ситуациями, вынуждающими его преодолевать разного рода затруднения и препятствия или приспосабливаться к ним. Сложность, динамичность и противоречивость жизни ставят личность перед необходимостью поиска наиболее выгодных выходов из трудностей и конфликтов, а также всевозможных кризисов - от личностных до экономических. Проблема преодоления жизненных трудностей носит название совладающего поведения и на сегодняшний день является одной из актуальных, активно разрабатываемых в современной психологии.

Проблема совладающего поведения начала разрабатываться еще в 1940-1950-х гг [15] и в настоящее время психологическая наука имеет много определений термина coping, который наиболее освещен в связи с исследованиями психологического стресса. Что касается термина "совладающее поведение", то он появился в отечественной психологии в 90-е годы XXвека и связан с работами таких ученых, как Платонов К.К., Теплов Б.М., Анцыферова Л.И. и др [16].

Феноменология совладающего поведения и психологической защиты широко представлена в зарубежных теориях личности (Фрейд 3., 1896; Фрейд А., 1936; Хорни К., 1945; Фромм Э., 1948 и др.), трансактного анализа (Берн Э., 1964), гуманистической психологии (Роджерс К., 1959; Коул К., 1995), социального научения (Роттер Дж., 1954; Эфран Д., 1963), учения об общем адаптационном синдроме (Селье Г., 1960), в когнитивно-феноменологической теории (Лазарус Р., 1966, 1980; Фолкман С., 1984) и др.

В отечественной психологии изучение проблематики совладающего поведения началось сравнительно недавно. Тем не менее, существует ряд фундаментальных исследований на эту тему (Анцыферова Л.И., 1994; Дикая Л.Г., Махнач А.В., 1996; Нартова-Бочавер С.К., 1997; Муздыбаев К., 1998, 1999; Либина А.В., 1998-2008; Каменская В.Г., 1999; Крюкова Т.Л., 2002, 2008; Малкина-Пых И.Г., 2003; Набиуллина Р.Р., Тухтарова И.В., 2003; Белорукова Н.О., 2005; Корытова Г.С., 2006 и многие др.).

В последние годы проблема преодоления сложных жизненных ситуаций активно исследуется в отечественной психологии, на материале самых разных видов деятельности и трудных ситуаций - учебной, профессиональной, детско-родительских отношений, социально-политических ситуаций, преодоление ситуаций болезни, а также на разных этапах онтогенеза (Александрова, 2004; Анцыферова, 1994; Белорукова, 2006; Битюцкая, 2007; Бодров, 2006; Водопьянова, 2009; Гущина, 2006; Корнев, 2006; Крюкова, 2004, 2010; Куфтяк, 2003; Муздыбаев, 1998; Нартова-Бочавер, 1997; Никольская, Грановская, 2001; Подобина, 2005; Прихидько, 2006; Сапоровская, 2003; Хазова, 2003; Шагарова, 2008; Шепелева, 2008; и др.).

Многочисленность и разнообразие понимания копинг-стратегий и эмпирических подходов к их исследованию выдвигает на первый план задачу обобщения существующих подходов и полученных данных относительно критериев копинг-стратегий, их отличия от других "родственных" понятий (таких как защитные механизмы), их продуктивности и связи с психологическим благополучием и эффективностью деятельности.

Цель представленной работы - выявить влияние ситуационного фактора на поведения человека в стрессе и изучить основные стратегии совладающего поведения.

Оглавление

- Введение 3

- Исследования феномена стресса в мировой психологической науке и практике

- Ситуационный подход к проблеме стресса

- Проблема совладающего поведения в психологической литературе

- Копинг-стратегии и психологическая защита

- Взаимодействия копинг-ресурсов и копинг-стратегий поведения

- Заключение 26

- Литература 27

Заключение

Таким образом, теоретический анализ научных исследований проблемы совладающего поведения позволяет сделать вывод, что

Механизмы совладания определяют успешность или неуспешность адаптации человека в стрессовых ситуациях. К ним относятся активные усилия личности, направленные на овладение трудной ситуацией или проблемой. Копинг-стратегия разрешения проблем отражает способность человека определять проблему и находить альтернативные решения, эффективно справляться со стрессовыми ситуациями, способствуя сохранению как психического, так и физического здоровья. Копинг-стратегия поиска социальной поддержки позволяет при помощи актуальных когнитивных, эмоциональных и поведенческих ответов успешно совладать со стрессовой ситуацией. Копинг-стратегия избегания позволяет личности уменьшить эмоциональное напряжение, эмоциональный компонент дистресса до изменения самой ситуации. Одним из основных базисных копинг-ресурсов является Я-концепция, позитивный характер которой способствует тому, что человек чувствует себя уверенным в своей способности контролировать ситуацию. Интернальная ориентация личности как копинг-ресурс позволяет осуществлять адекватную оценку проблемной ситуации, выбирать в зависимости от требований среды адекватную копинг-стратегию, социальную сеть, определить вид и объем необходимой социальной поддержки. Следующим важным копинг-ресурсом является эмпатия, которая включает как сопереживание, так и способность принимать чужую точку зрения, что позволяет более четко оценить проблему и выработать больше вариантов ее решения.

При выборе копинг-стратегий человеку необходимо учитывать свои субъективные ощущения, осознавать цели своего поведения, принимать во внимание все особенности ситуации.

Актуальной проблемой последующей разработки указанного феномена могут стать программы усовершенствования копинг-стратегий, реализация которых позволит предотвратить причины дезорганизации поведения личности в ситуации преодоления профессиональных трудностей.

Список литературы

1. Богомолов, А.М. Структурно-динамические характеристики системы психологической защиты личности Текст. / А.М. Богомолов. // Журнал прикладной психологии, 2004. № 2. - С. 2-6.

2. Водопьянова Н.Е. Психодиагностика стресса. СПб.: Питер, 2009.

3. Водопьянова Н.Е., Старченкова Е.С. Стратегии и модели преодолевающего поведения // Практикум по психологии менеджмента и профессиональной деятельности / под ред. Г.С.Никифорова, М.А.Дмитриевой, В.М.Снеткова. СПб.: Речь, 2001. С. 78-83.

4. Грановская Р.М.. Эмоции и стресс. Элементы практической психологии. -Санкт-Петербург: Смысл, 2000.

5. Грановская, Р.М., Никольская И.М. Защита личности: психологические механизмы Текст. / Р.М. Грановская, И.М. Никольская. СПб.: Знание, 1999.-352 с.

6. Китаев-Смык Л.А. Психология стресса. Психологическая антропология стресса DOC. Научное издание. М.: Академический Проект, 2009. - 943 с.

7. Китаев-Смык, JI.А. Социально-психологические исследования стресса Текст. / Л.А. Китаев-Смык. // Психические состояния. Сост. и общ. ред. JI.В. Куликова СПб.: Питер, 2000. - С. 430-434.

8. Корытова, Г.С. Защитно-совладающее поведение субъекта в профессиональной педагогической деятельности Текст. / Г.С. Корытова. // Автреф. дисс. доктора псих. наук. - Иркутстк, 2007. - 50 с.

9. Крюкова, Т.Д. Психология совладающего поведения Текст. / Т.Д. Крюкова. // Монография. Кострома: КГУ им. Н.А. Некрасова - Студия оперативной полиграфии, Авантитул, 2004.

10. Крюкова, Т.Л., Куфтяк, Е.В. Опросник способов совладания (адаптация методики WCQ)// Журнал практического психолога. М.: 2007. №3 С. 93- 112.

11. Лазарус, Р. Теория стресса и психофизиологические исследования Текст. / Р. Лазарус. // Эмоциональный стресс. Л.: Медицина, 1970.

12. Либина, А.В., Либин, А.В. Стили реагирования на стресс: психологическая защита или совладание со сложными обстоятельствами? Текст. / Стиль человека: психологический анализ / А.В. Либина, А.В. Либин. -М.: Смысл, 1998. С. 190-204.

13. Маклаков, А.Г. Личностный адаптационный потенциал: его мобилизация и прогнозирование в экстремальных условиях Текст. / А.Г. Малков. // Психол. журнал, 2001. Т. 22. - № 1. - С. 16-24.

14. Нартова-Бочавер, С.К. "Copingbehavior" в системе понятий психологии личности // Психологический журнал. - 1997. - №5. - С. 20-30.

15. Останина, Н.В. Подходы к классификации копинг-поведения в научной литературе // Известия Российского гос. Пед. Ун-та им. А.И. Герцена № 70-2 2008, с. 127-131.

16. Останина, Н.В. Теоретические основы формирования копинг-поведения учащихся // Вестник ЧГПУ. - 2009. - №1. - С. 109-120.

17. Психология общения. Энциклопедический словарь Под общ. ред. А.А. Бодалева. - М. Изд-во "Когито-Центр", 2011 г.

18. Рассказова, Е.И., Гордеева, Т.О. Копинг-стратегии в психологии стресса: подходы, методы и перспективы исследований// МГУ им. Ломоносова [Электронный ресурс]. - 2011. - №3(17). - Режим доступа: http://www.psystudy.ru/index.php/num/2011n3-17/493-rasskazova-gordeeva17.html.

19. Селье Г. Очерки об адаптационном синдроме. - М.: Медгиз, 1960. - 255 с

20. Селье Г. Стресс без дистресса [Электронный ресурс]. Режим доступа: htpp: //www. lib.ru/PSIHO/SELYE/distree.txt

21. Трущенко М. Н. Проблема совладающего поведения в психологической литературе [Текст] / М. Н. Трущенко // Психологические науки: теория и практика: материалы междунар. науч. конф. (г. Москва, февраль 2012 г.). - М.: Буки-Веди, 2012. - С. 13-16.

22. Фоминова, А.Н. Проблема активации ресурсов личности человека в трудных возрастно-психологических жизненных ситуациях // Вестник Нижегородского ун-та. Серия Социальные науки. - 2006. - №1. - С. 95-105.

23. Церковский, А.Л. Современные взгляды на копинг-проблему// Вестник ВГМУ. - 2006. Т. 5. - №3. - С. 112-121.

24. Щербатых Ю. В. Психология стресса - М.: Эксмо, 2008. - 304 с.